みなさん、こんにちは。秋田アドラー心理学勉強会・勇気づけリーダーの坂本明子です。
先日は能代市アドラーゆるカフェ第2章でした。
第1章から 3週間近く間があいて、時代は平成から令和へ。前代未聞の10連休というゴールデンウィークをはさんだこの3週間、第1章で学んだことを実践できたでしょうか？と、そんな投げかけをしてみたところ
実家のお父さんと話したときに意識できた！主人と旅行に行ってたくさんぶつかったけど、これはメガネだな（第1章のキーワード）って思った！などなど
学んだことを意識した瞬間がそれぞれにあったようです。いいですね！
まさに「実践の心理学」
しかも、メガネの話を会った人にたくさん話した！という方もいらっしゃって、その方のお知り合いが新たに2名も仲間入り♪アドラー心理学の輪が広がっているようで、とっても嬉しいです！
そして、今日は第2章「聴き上手になること」
たくさんのワークで実践をしながら、「聴き下手」「聴き上手」の両方を体験しときには観察者にもなってもらいました。
世の中では、話し上手になるためのコツや聴き上手になるためのコツ。そんな「やり方」のコツが注目されがちですが、アドラー心理学の講座では、聴くときの心の「あり方」を学びます。
第2章のワークが第1章で学んだこととつながり、「あり方」というものを体験を通して学べたので、聴く方も、話す方も、いい笑顔でした。
「聴くことって楽しい♪」そんな感想をいただけたことをとっても嬉しく思います！
今日の学びが、どんなふうに「勇気づけること」とつながるのか？
いずれすべてがつながることを期待して、今は最終ゴールは「勇気」なのだ、ということをご理解していただき、日々「聴くこと」を意識して過ごしつつ
次回またみなさんの楽しい報告を期待しています。
第3章は「言い方を工夫する」です。
